فطائر الكوسة الصغيرة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الكوسة الصغيرة. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والزبدة والبهارات الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك, فطائر الجزر والكوسا الصغيرة، و كوسة التفاح الكعك مصغرة لوصفات مماثلة.