فطائر الطفل الهولندية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الأطفال الهولندية. هذه الوصفة تجعل 38 حصص مع 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والزبدة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول فطائر الطفل الهولندية, فطائر صغيرة هولندية للأطفال، و الذهاب الهولندية: التفاح-التوابل اللبن الطفل الهولندي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
أضف الزبدة إلى طبق فطيرة مقاس 9 بوصات ؛ سخنيها في الفرن حتى تذوب. إمالة لوحة فطيرة بالتساوي معطف أسفل والجانب مع الزبدة. يخفق الدقيق والملح والحليب والبيض مع الخفق حتى يمتزج ؛ تصب في طبق فطيرة.
خبز 18 دقيقة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اخبز 10 دقائق إضافية. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. في هذه الأثناء ، اخفقي الجبن الكريمي وكريمة المارشميلو مع الخلاط حتى تمتزج.