فطائر الشوفان عنبية مع زبادي القيقب
فطائر الشوفان عنبية مع زبادي القيقب
قد تكون فطائر الشوفان عنبية مع زبادي القيقب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.07 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، واستخراج فانيلان ، والجبن المنزلية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفطائر عنبية مع شراب القيقب عنبية, فطائر الزبادي عنبية، و فطائر الزبادي عنبية.