صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

فطائر الذرة بالطماطم الخضراء الحلوة

فطائر الذرة بالطماطم الخضراء الحلوة
قد تكون فطائر دقيق الذرة بالطماطم الخضراء الحلوة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 731 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والطماطم والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 89%. حاول فطائر الذرة الحلوة, دقيق الذرة مقلي مقلي بطاطس طماطم خضراء، و دقيق الذرة مقلي مقلي بطاطس طماطم خضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
سوت الطماطم و 2 ملعقة كبيرة. السكر في 2 ملعقة كبيرة. الزبدة المذابة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تبدأ الطماطم في الكراميل وتتحول إلى اللون البني الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يقلب المزيج مع دقيق الذرة وقشر الليمون و 6 ملاعق كبيرة متبقية. السكر في وعاء كبير; جعل جيدا في وسط الخليط.
المكونات سوف تحتاج
مزيج دقيق الذرةمزيج دقيق الذرة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
خفقت معا البيض والقشدة الحامضة ، والباقي 6 ملاعق كبيرة. يضاف الزبدة إلى خليط دقيق الذرة مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. أضعاف في الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
بسخاء معطف صغير (1/4 كوب) قوالب بريوش أو الكعك المقالي مع رذاذ الطبخ الخضار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
بريوشبريوش
6
خبز في 450 لمدة 15 إلى 17 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة