فطائر التفاح والقرفة

قد تكون فطائر التفاح والقرفة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الحليب والفانيليا والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر القمح الكامل والتفاح والقرفة مع شراب القرفة, فطائر البطاطس، و فطائر التفاح والقرفة.