فطائر التفاح الهولندية

قد تكون فطائر التفاح الهولندية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. مزيج من القرفة والماء والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الذهاب الهولندية: التفاح-التوابل اللبن الطفل الهولندي, دجاج بالفرن الهولندي والزلابية، و أبل الهولندية الطفل (أو فطيرة التفاح الألمانية).