فطائر البطاطا الحلوة والكوسا

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? يمكن أن تكون فطائر البطاطا الحلوة والكوسا وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 605 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والكوسا ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكوسا والبطاطا الحلوة لاتكس, كوسة خبز البطاطا الحلوة، و البطاطا الحلوة والكوسة التجزئة لوصفات مماثلة.