فطائر الإفطار بالتمر والأناناس

تاريخ الأناناس الإفطار الكعك هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 34 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من بياض البيض والأناناس والشوفان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطائر التمر والجوز - هذه الكعك الحلو مع قطع الجوز والتمر دافئة تماما خارج الفرن, أناناس & نكهة التمر، و خبز الأناناس بالتمر لوصفات مماثلة.