فريك الجبن المخبوز قليل الدسم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فريك الجبن المخبوز قليل الدسم. هذه الوصفة تخدم 7. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط فريك الطبخ السريع, ماء, سمن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول فريك الجبن المخبوز, فريك الجبن المخبوز، و خبز اثنين-الجبن ولحم الخنزير المقدد فريك لوصفات مماثلة.