فرفال دسم مع سمك السلمون والبازلاء

فرفال دسم مع سمك السلمون والبازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.11 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 429 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فيليه سمك السلمون وعصير الليمون والشبت وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فرفال مع السلمون والنعناع والبازلاء, لحم الخنزير والبازلاء فرفال في صلصة البارميزان بالليمون الكريمي، و الاحتفال الجزء الأول: فرفال دسم مع البازلاء ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.