فتح الوجه التونة تذوب ساندويتش

فتح الوجه التونة تذوب ساندويتش هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 وجد الناس أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, تونان في الماء, الجبن بروفولوني بيكانتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي وصفة تذوب الأفوكادو مفتوحة الوجه, ساندويتش بيض مفتوح الوجه، و ساندويتش لحم الخنزير والبيض مفتوح الوجه.