فاكهة بالكاري
الفاكهة بالكاري هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من أنصاف المشمش ومسحوق الكاري وأنصاف الخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاكهة الساخنة بالكاري, الفاكهة الساخنة بالكاري، و فاكهة بالكاري الدافئة لوصفات مماثلة.
تعليمات
صفي كل الفاكهة مع الاحتفاظ بـ 1/2 كوب من عصير المشمش والأناناس. ضع العصير جانبا.
ضع الفاكهة المصفاة في طبق خبز مقاس 12 * 8 * 2 بوصة ، واتركه جانبا
يمزج العصير المحفوظ والسكر والزبدة ومسحوق الكاري في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أو حتى يتكاثف الشراب.
خبز ، وكشف ، في 350 لمدة 20 دقيقة. ملعقة الفاكهة في طبق التقديم باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة.