فافا هربيد مع الباستا

قد تكون حبوب الفول مع المعكرونة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط المعكرونة القوس التعادل, ملح موافق للشريعة اليهودية, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة أرز بني هربيد مع الذرة والفاصوليا والبازلاء, باستا نبات القراص مع الفول، و المعكرونة مع البازلاء والفاصوليا لوصفات مماثلة.