فافا سوبريم

الفول فافا العليا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 467 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مزيج من البقدونس, فصوص الثوم, رقائق الفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل زيت الزيتون لايت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارتليتس الأناناس الصغيرة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 91%. حاول طاجين الفول والفاصوليا الخضراء وقلوب الخرشوف, البصل بالكراميل والفاصوليا (الفول)، و الفول مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.