فاصوليا خضراء مع كوسة

قد تكون الفاصوليا الخضراء مع الكوسة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 169 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المقدد والكوسا والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 33%. حاول فاصوليا خضراء مع كوسة, شاورما الدجاج مع الفاصوليا الخضراء والكوسة، و الفاصوليا الخضراء والكوسا مع صلصة فيرت لوصفات مماثلة.