فاصوليا خضراء مشوية مع الثوم وقشر الليمون

الفاصوليا الخضراء المشوية مع الثوم وقشر الليمون رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 629 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مايكل رولمان لديها 63 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مزيج من قشر الليمون وزيت الزيتون ، في هاون ومدقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع الفاصوليا الخضراء وقشر الليمون, فاصوليا خضراء بالبندق مع قشر الليمون وزيت الكمأة، و القرع الصيفي (الأخضر والأصفر) والثوم والبصل وقشر الليمون.