فاشيرين مع شربات التوت وصلصة التوت والهيل المختلطة

فاشيرينز مع شربات التوت وصلصة التوت الهيل المختلطة هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 438 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، الهيل الأرض ، كريم من التارتار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كومبوت التوت المختلط مع شربات الليمون, وداعا لفصل الصيف-شربات التوت والموز المختلطة، و بودنغ خبز التوت المختلط مع صلصة التوت ليمونسيلو السكارى لوصفات مماثلة.