صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة96
مجلة

فارو والخضروات الشتوية

فارو والخضروات الشتوية
فارو والخضروات الشتوية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 392 سعرة حرارية. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من cookingwithamy.blogspot.com لديها 3 المشجعين. فهو مثالي ل الشتاء. مزيج من الجزر الصغير والملح والفلفل والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول فواكه وخضروات شتوية مشوية مع عصيدة فارو, سلطة الشتاء فارو، و سلطة وينتر فارو وكالي لوصفات مماثلة.