فارو مع الهليون والبندق واللفت مغطاة بالفطر المشوي

فارو مع الهليون, البندق واللفت وتصدرت مع الفطر المحمص هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 396 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 14 المشجعين. إذا كان لديك الكراث ، فارو ، شيري ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول معكرونة فارو مع الفطر والبندق, سلطة كرنب الحمضيات والأفوكادو الشتوية مع فارو والبندق، و بطاطا صغيرة مشوية ، مشروم ، بصل ، وهليون مغطاة بجبنة البارميزان لوصفات مماثلة.