غيور ماريز
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، الفجل المعبأة في زجاجات ، والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماري الدموية, ماري المتعطشة للدماء، و ماري الدموية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتنظيف جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة جدا ، حوالي 1 دقيقة. القوة من خلال غربال شبكة غرامة تعيين في وعاء ، والتخلص من المواد الصلبة. (سيكون لديك حوالي 3 3/4 كوب سائل.)
قدمي المشروبات فوق الثلج في أكواب صغيرة.