غراتان البطاطس مع جروي أومر وكر أورم فراشي

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون غراتان البطاطس مع جروي أومر وكر أورم فراشش وصفة هائلة لتجربتها. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك كرم فراشش ، بقدونس ، بطاطس روسيت ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي غراتان البطاطس مع جروي إشر, غراتان البطاطس جروي أوكر، و لحم الخنزير وغروي أوكر غراتان البطاطس.