غراتان البطاطا المهروسة

غرتن البطاطا المهروسة هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 14. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل عيد الشكر. مزيج من الفلفل والملح والحليب الدافئ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل غراتان البطاطا المهروسة, غراتان البطاطا المهروسة، و الثوم المهروس-غراتان البطاطس.