غراتان البطاطا الحلوة مع الفلفل الحار-البقان المتبل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان البطاطا الحلوة مع البقان المتبل بالشيلي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 431 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قرنفل مطحون وملح كوشير وبهارات مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول غراتان البطاطا الحلوة مع بوربون & البقان, غراتان البطاطا الحلوة المتبلة، و غراتان البطاطا الحلوة المتبلة لوصفات مماثلة.