صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال

غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب غداء الأحد: كعكة مربى البرتقال. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1227 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صودا الخبز والسكر والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 28 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل غداء الأحد: كعكة باوند بذور الخشخاش بالليمون, غداء الأحد: مربى الطماطم والريحان، و غداء الأحد: خبز محمص مع مربى البرتقال وجبن الماعز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت ودهن طبق خبز 9 في 13 بوصة. في وعاء الخلاط الدائم ، اخلطي المكونات الستة الأولى واخلطيها حتى تمتزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يضاف البيض واحدا تلو الآخر و 1/3 كوب من مربى البرتقال ويخلط حتى يتشكل خليط سميك.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3
صب الخليط في عموم رغيف مدهون, وتخبز في فرن محمى حتى المسواك إدراجها في وسط كعكة يخرج نظيفة, حول 60 الدقائق. بارد على رف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
4
بمجرد أن تبرد الكعكة بدرجة كافية للتعامل معها ، ضع 2/3 كوب من مربى البرتقال المتبقي في مقلاة صلصة صغيرة وسخنها على نار متوسطة منخفضة حتى تبدأ في التسييل.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
ضعي رف السلك مع الكيك عليه فوق صينية خبز ورشي عليه مربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
6
قدمي هذه الكعكة مع رش السكر البودرة ، مع القليل من مربى البرتقال وكوب من الشاي الأسود القوي.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
الشاي الأسودالشاي الأسود
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة