غاي لان المقشر مع صلصة المحار (البروكلي الصيني)

الوصفة المقشرة غاي لان مع صلصة المحار (البروكلي الصيني) جاهزة في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الصيني. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط نبيذ الأرز ، جاي لان ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. حاول غاي لان المقشر مع صلصة المحار (البروكلي الصيني), جاي لان (بروكلي صيني) مع صلصة المحار، و البروكلي الصيني مع صلصة المحار (جاي لان) لوصفات مماثلة.