صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عيد الفصح كرمسلاخ مع كومبوت الفاكهة المختلطة

عيد الفصح كرمسلاخ مع كومبوت الفاكهة المختلطة
عيد الفصح كرمسلاخ مع كومبوت الفاكهة المختلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة ، بياض البيض ، وجبة كعكة ماتزو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عيد الفصح, كومبوت الفاكهة المختلطة، و عيد الفصح الفاكهة هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ملعقة خفيفة من كعكة ماتزو في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
ماتزوماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
3
الجمع بين وجبة كعكة ماتزو والمكونات التالية 5 (وجبة كعكة ماتزو من خلال الملح) في وعاء كبير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ماتزوماتزو
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف الماء والعصير والفانيليا وصفار البيض ؛ يقلب بالشوكة حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
عصيرعصير
المياهالمياه
5
يخفق بياض البيض بالخلاط بسرعة عالية حتى يصبح رغويا. أضف تدريجيا 1/4 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية. يقلب بلطف ربع خليط بياض البيض في خليط ماتزو; أضعاف بلطف في خليط بياض البيض المتبقية. تغطية والبرد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
ماتزوماتزو
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية. اسقط العجين بملعقة كبيرة في المقلاة; يطهى 1 دقيقة لكل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
اخبز في 350 لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
8
يقدم مع
9
كومبوت الفاكهة المختلطة.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهة المختلطةالفاكهة المختلطة
كومبوتكومبوت