صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة79
مجلة

عيد الأم القدح

عيد الأم القدح
قد يكون القدح عيد الأم مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 461 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الزبدة ، أعشاب من الفصيلة الخبازية العادية ، حبوب كيلوج-أرز كريسبيس-وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول واحد " الشوكولاته القدح كعكة, فلورلس نوتيلا اليقطين القدح كعكة، و القفز ابدأ يومك مع عصير الموز الصحي لوصفات مماثلة.