صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة1
مجلة

عنبية اللوز الكوكيز

عنبية اللوز الكوكيز
عنبية اللوز الكوكيز هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 48 حصص. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الحلوى لديها 114 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، وصودا الخبز ، والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي عنبية اللوز الكوكيز, عنبية اللوز الكوكيز، و اللوز عنبية الكوكيز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ضعي أوراق الخبز بورق الألمنيوم أو ورق البرشمان. اهرس التوت الأزرق في محضر الطعام أو الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
محضر طعاممحضر طعام
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
ورقة الخبزورقة الخبز
خلاطخلاط
فرنفرن
2
في وعاء متوسط ، كريم السكر وتقصير معا. يخفق البيض ، ثم يقلب في هريس التوت. نخل معا الدقيق لجميع الأغراض ودقيق القمح الكامل وصودا الخبز والملح ؛ يقلب في خليط التوت. أخيرا ، أضيفي اللوز المفروم.
المكونات سوف تحتاج
دقيق القمح الكاملدقيق القمح الكامل
هريس التوتهريس التوت
صودا الخبزصودا الخبز
تقصيرتقصير
العنب البريالعنب البري
اللوزاللوز
كريمكريم
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اسقط العجينة عن طريق تكديس ملاعق صغيرة على أوراق البسكويت المعدة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
اخبزيها لمدة 13 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. بارد على ورقة الخبز أو إزالة لتبرد على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن