عنب روكفور

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، قد يكون العنب روكفور وصفة يجب أن تحاول. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 31 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 3 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر والتقط اللوز وجبن الروكفور والعنب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الخضر مختلطة مع العنب ، جورجونزولا (أو روكفور) واللوز, نودلز روكفور، و روكفور كيشي.