عموم شار القطب الشمالي المحمص محشوة اليوسفي والشمر

عموم تفحم شار القطب الشمالي محشوة اليوسفي والشمر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 388 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من خل النبيذ ومصابيح الشمر والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. وصفات مماثلة تشمل شار القطب الشمالي مع اليوسفي-هابانيرو الصقيل ومرق الكسكس بالليمون ماير, عموم شار القطب الشمالي المحمص مع البرتقال وإكليل الجبل بور بلان، و شار قطبي بطيء التحميص مع طبقة من بذور الخردل والليمون.