صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة48
مجلة

على سبيكي من كاتي

على سبيكي من كاتي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي سبيكي من كاتي المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 1897 سعرة حرارية, 90 جرام بروتين، و 149 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 8.0 دولار لكل وجبة. مزيج من زيتون كالاماتان ، مرتديلا ، زيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم البقر المشوي 1000 من كوتي, تورتا لحم الخنزير حار من كاتي، و لا أصدق أنه لطيف: النصر كوكتيل لي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجزر والزيتون والفلفل والثوم والخل وزيت الزيتون في وعاء متوسط الحجم. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. افتح سياباتي وضع الجانب المقطوع لأعلى على لوح التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يوزع 1/3 من الخليط بالتساوي على النصف السفلي من كل رغيف سياباتا. يقسم الخليط المتبقي بالتساوي على النصف العلوي من كل رغيف. رتبي مرتديلا بالتساوي على أنصاف القاع ، ثم ضعي طبقة على الفينوكيونا والكابيكولا والموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
مرتديلامرتديلا
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
كابيكولاكابيكولا
سياباتاسياباتا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3
رشي المزيد من زيت الزيتون. إغلاق السندويشات ، وقطع حسب الرغبة ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)

المكونات

1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كابيكولا ساخنة مقطعة إلى شرائح رفيعةكابيكولا ساخنة مقطعة إلى شرائح رفيعة4سمولالجزر ، مقشرة ومقطعةالجزر ، مقشرة ومقطعة63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الزيتون البكر الممتاز (بالإضافة إلى المزيد للرذاذ)زيت الزيتون البكر الممتاز (بالإضافة إلى المزيد للرذاذ)4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن موزاريلا طازج ، مصفى ومقطع إلى شرائح رفيعةجبن موزاريلا طازج ، مصفى ومقطع إلى شرائح رفيعة1فص متوسطالثوم ، المبشور على مبشرة الطائرة الصغيرةالثوم ، المبشور على مبشرة الطائرة الصغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أخضر منزوع النوى ، مفروم ناعمازيتون أخضر منزوع النوى ، مفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون كالاماتا منزوع النوى ، مفروم ناعمازيتون كالاماتا منزوع النوى ، مفروم ناعما2الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مرتديلا شرائح رقيقةمرتديلا شرائح رقيقة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناستنزفت الفلفل الأحمر المحمص ، المفروم ناعمااستنزفت الفلفل الأحمر المحمص ، المفروم ناعما2لفات على غرار سياباتا ، حوالي 12 في 4 بوصات لكل منها ، مقطعة إلى نصفينلفات على غرار سياباتا ، حوالي 12 في 4 بوصات لكل منها ، مقطعة إلى نصفين