على الطريقة اليونانية الروبيان سوتé

يمكن صنع وصفة سوت الروبيان على الطريقة اليونانية في حوالي 8 دقائق. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والبيسكاتارية على 346 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك جبنة الفيتا والروبيان والطماطم العنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول الروبيان اليوناني والقرع والسبانخ سوتé, على الطريقة اليونانية الروبيان ينجويني، و الروبيان على الطريقة اليونانية لوصفات مماثلة.