صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة0
مجلة

على أساس: مقبلات بيتزا الخضار الباردة

على أساس: مقبلات بيتزا الخضار الباردة
بناء على: مقبلات بيتزا الخضار الباردة تتطلب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك جبنة كريمية وجبنة موزاريلا ولفائف الهلال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا مقبلات الخضار, بيتزا الخضار الباردة، و حديقة الخضار المقبلات البيتزا.

تعليمات

1
انبسط لفات الهلال وضعها في 15 بوصة غير مدهون. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم. تتسطح العجين لتناسب عموم ، وختم طبقات والثقوب.
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
2
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
3
في وعاء صغير ، اخفقي المايونيز والجبن الكريمي والشبت حتى تصبح ناعمة. أعلى مع الخضار من اختيارك.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يرش بالزيتون والجبن ؛ اضغط برفق. تغطية والبرد لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
5
مقطعة إلى مربعات.