عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة الفول السوداني والحبوب وشراب الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان, ألواح حبوب الشوكولاتة البيضاء، و شوكولاتة أوريو&أمب ؛ ألواح الحبوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش قاع وجوانب المقلاة مقاس 13 * 9 بوصة برذاذ الطهي. في قدر 2 لتر ، سخني السكر وشراب الذرة ليغلي على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار.
إزالة من الحرارة. ضجة في زبدة الفول السوداني حتى ذاب.
في وعاء كبير جدا ، حرك خليط الحبوب وزبدة الفول السوداني بملعقة خشبية حتى يتم طلاء الحبوب بالتساوي. ضجة في 1 كوب من الحلوى.
اضغط على خليط الحبوب في المقلاة. يرش على الفور مع ما تبقى من 1/2 كوب من الحلوى ؛ اضغط برفق بالأصابع.
اسمحوا الوقوف حوالي 30 دقيقة حتى تبرد. للقضبان ، مقطعة إلى 6 صفوف من 6 صفوف.