صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص7
نقاط الصحة43
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عطلة الحبوب الدببة

عطلة الحبوب الدببة
عطلة الحبوب الدببة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 352 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أعشاب من الفصيلة الخبازية العادية ، وقطع خبز الشوكولاتة المطلية بالحلوى ، وقطع خبز الشوكولاتة المطلية بالحلوى ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته عطلة الدببة, عطلة الشوكولاته الحبوب القضبان، و الدببة شقي.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في الفرن الهولندي على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
أضف أعشاب من الفصيلة الخبازية ؛ يطهى حتى يذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الحبوب حتى المغلفة جيدا. بارد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
الحبوبالحبوب
3
وفي الوقت نفسه ، خط ورقة كوكي كبيرة مع ورقة مشمع. رش داخل 5 إلى 6 بوصة مفتوحة الدب كوكي القاطع.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
ورقة الخبزورقة الخبز
4
وضع قطع الكعكة رش على ورقة مشمع رش. زبدة بسخاء أو رش اليدين والأصابع.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
5
اضغط خليط الحبوب في قطع الكعكة ، والتعبئة بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
6
مكان في بقعة مختلفة على ورقة مشمع. استمر في تشكيل الدببة حتى يتم استخدام كل الخليط. إذا لزم الأمر ، ريسبراي قطع الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
كوكي كتركوكي كتر
7
ضع رقائق الشوكولاتة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع لمدة 30 ثانية ؛ يقلب حتى يذوب وسلس. إذا لزم الأمر ، الميكروويف 20 ثانية إضافية. إرفاق قلب الحلوى لكل دب مع كمية صغيرة من الشوكولاته المذابة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
الشوكولاتهالشوكولاته
حلوىحلوى
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
8
مع الشوكولاته المذابة ، إرفاق بت الخبز الأحمر للأنوف ، بت الخبز الأزرق للعيون و بت الخبز الأخضر للأزرار.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
9
قطع شرائط من لفات وجبة خفيفة الفاكهة مطاطية وربطة عنق حول عنق كل دب.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
لفةلفة
10
اسمحوا الوقوف 30 دقيقة لتعيين. لف كل دب في غلاف بلاستيكي ؛ ربط الشريط حول الرقبة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي