عصير الفاكهة

قد يكون عصير الفاكهة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 138 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 49 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط شراب الصبار ، والخوخ ، والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عصير فاكهة الصويا, عصير الفاكهة، و أفضل عصير الفاكهة من أي وقت مضى!.