عصير التفاح مطهو ببطء الملفوف مع لحم الخنزير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكرنب المطهو مع لحم الخنزير. حصة واحدة تحتوي على 357 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير التفاح الفوار وفصوص الثوم والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الملفوف مطهو ببطء مع الطماطم, لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء ، الملفوف ومربى الطماطم، و الكرنب مطهو ببطء في صلصة الطماطم والبصل.