صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصيدة من دقيق الذرة الجبن الأساسي

عصيدة من دقيق الذرة الجبن الأساسي
قد يكون عصيدة من دقيق الذرة الجبن الأساسي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 251 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الذرة وجبن البارميزان والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي جبنة الفلفل الحلو الأساسية, صلصة الجبن الأساسية، و سوفليه الجبن الأساسي.

تعليمات

1
في وعاء الخلط الجمع بين دقيق الذرة والماء البارد والملح. دهن صينية رغيف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
رغيف عمومرغيف عموم
2
يغلى المزيج المتبقي من 3 أكواب من الماء ويقلب في خليط دقيق الذرة. يغلى المزيج مرة أخرى مع التحريك باستمرار. خففي الحرارة على نار هادئة وقلبي الجبن.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
الجبنالجبن
المياهالمياه
3
دع الخليط ينضج لمدة 20 إلى 30 دقيقة ؛ التحريك بشكل متكرر. دع عصيدة من دقيق الذرة تنضج حتى تصبح سميكة جدا.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
4
يوزع الخليط في مقلاة الرغيف ويوضع في الثلاجة قبل 4 ساعات على الأقل من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم