عصر النهضة من طاجن التونة
بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? عصر النهضة من طاجن التونة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 2.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 798 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 57 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والقشدة الثقيلة والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول عصر النهضة من طاجن التونة, عصر النهضة كروستيني، و عصر النهضة وقت الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع ماء المعكرونة ليغلي. الماء المالح ثم يضاف المعكرونة ويطهى على ال دينت.
أثناء طهي المعكرونة ، سخني مقلاة عميقة على نار متوسطة بزيت الزيتون البكر الممتاز.
يقلى الثوم والبصل حتى ينضج ، من 4 إلى 5 دقائق.
إضافة التونة والطماطم المجففة الشمس ويقلب للحرارة من خلال, آخر 1 إلى 2 الدقائق.
إضافة النبيذ ويطهى عليه لمدة دقيقة ثم يضاف كريم وصلصة الموسم مع الملح والفلفل. إرم المعكرونة الساخنة والبازلاء مع صلصة والجبن.
يقدم على أطباق العشاء وأعلى مع الريحان المبشور.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, بينوت نوير, روز النبيذ
تونان في القائمة? جرب الاقتران مع نبيذ ميرلوت وبينوت نوير وروز. على الرغم من أن الأسماك غالبا ما يقترن بالنبيذ الأبيض ، الأسماك 'لحما' مثل التونة يمكن الذهاب على الإطلاق مع النبيذ الأحمر. سوف يقترن أيضا بشكل جيد ، خاصة إذا تم إعداد التونان الخاص بك بمكونات أكثر ملاءمة للنبيذ الأبيض. يمكنك تجربة غولدشميت فينيارد ألكسندر فالي تشيلسي ميرلوت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
![غولدشميت فينيارد ألكسندر فالي تشيلسي ميرلوت]()
غولدشميت فينيارد ألكسندر فالي تشيلسي ميرلوت
التوت الأحمر الجميل والكرز الأسود ورائحة التوابل. كامل ومستدير مع نكهات البرقوق والكشمش الأحمر والبلاك بيري وورق الغار. العفص لينة تعطي هذا النبيذ نعومة مخملي والانتهاء من تشوكولاتيي يذهب فقط على وعلى.