صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة87
مجلة

عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان

عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان
عشب متبل مطهو ببطء السيقان الضأن يتطلب ما يقرب من 2 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل Serving 3.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 431 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والكمون المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل عشب متبل لحم الضأن مطهو ببطء السيقان, ساق لحم الضأن المطهو ببطء، و ساق لحم الضأن المطهو ببطء.

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج2الجزر ، مقشر ، قطع بالطول ثم مقطعة إلى شرائح 2 بوصةالجزر ، مقشر ، قطع بالطول ثم مقطعة إلى شرائح 2 بوصة12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففإكليل الجبل الطازج المفرومإكليل الجبل الطازج المفروم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم4فصوص ثوم ، مقشرة ، محطمةفصوص ثوم ، مقشرة ، محطمة2قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2-4 ساق خروف لكل منهما)2-4 ساق خروف لكل منهما)1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج أو مرق الدجاج قليل الملحمرق الدجاج أو مرق الدجاج قليل الملح591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة4طماطم البرقوق ، مقطعة إلى النصف بالطولطماطم البرقوق ، مقطعة إلى النصف بالطول454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبطاطس جديدة ذات قشرة حمراء ، مقطعة إلى أرباع بالطولبطاطس جديدة ذات قشرة حمراء ، مقطعة إلى أرباع بالطول1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2سمولكوسة ، أرباع بالطولكوسة ، أرباع بالطول