عشاء صدور الدجاج بالمقلاة مع المرق والخضروات اللذيذة

مقلاة الدجاج عشاء الثدي مع المرق لذيذا والخضروات هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 495 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صدور دجاج وكريمة حساء الفطر والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول وعاء شيلا اللذيذ المشوي والخضروات مع المرق, عشاء مقلاة لحم الخنزير بالليمون مع الخضار، و شرائح اللحم الطرية بالشوكة مع الفاصوليا الخضراء والمرق: عشاء مقلاة مقتصد لوصفات مماثلة.