عشاء الليلة: سمك أبو سيف مع زبدة عشب الليمون

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين و فودماب? عشاء الليلة:سمك أبو سيف مع زبدة عشب الليمون يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل $5.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 706 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من شرائح اللحم المبارز والثوم المعمر والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: الخرشوف مع زبدة الليمون, عشاء الليلة: بروكلي راب مع زبدة الليمون، و العشاء الليلة: دجاج مشوي مع صلصة الأعشاب لوصفات مماثلة.