عشاء الليلة: المعكرونة مع الليمون ماير والريحان
عشاء الليلة: المعكرونة مع الليمون ماير والريحان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 682 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. مزيج من الريحان والمعكرونة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 322 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول العشاء الليلة: معكرونة الخرشوف والزيتون والليمون, سلطة باستا ماير بالليمون والريحان، و عشاء الليلة: المعكرونة الصيفية مع الصنوبر والليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، يغلى الماء المملح. تطهى المعكرونة حتى تنضج مع الاحتفاظ بـ 1/2 كوب من ماء الطهي قبل التصريف.
في وعاء التقديم ، اخفقي قشر الليمون والعصير والبارميزان وزيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة. يجب أن تشكل مستحلب فضفاض.
أضيفي المعكرونة المصفاة إلى الوعاء مع الريحان وقلبي جيدا حتى تمتزج.
أضف ماء المعكرونة شيئا فشيئا حتى تتكون الصلصة.
تقدم مع المزيد من جبن البارميزان المبشور جنبا إلى جنب.