عشاء الأحد: سمك مشوي محشو بالليمون والأعشاب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب عشاء الأحد: السمك المشوي المحشو بالليمون والأعشاب. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 133 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والليمون والملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل متصدع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء الأحد: دجاج مشوي بالليمون مع أعشاب البطاطس, سمك مخبوز بالملح محشو بالأعشاب والليمون، و عشاء الأحد: وعاء مشوي مع الفطر.