صعوبةخبير
جاهز46 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

عجة البصل بالكراميل والجرجير وجبن البارميزان

عجة البصل بالكراميل والجرجير وجبن البارميزان
البصل بالكراميل, قد تكون عجة الجرجير وجبن البارميزان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 9 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 46 دقيقة. مزيج من الثوم والخل البلسمي وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي عجة البصل بالكراميل وجبن الماعز, بيتزا البطاطا الحلوة المحمصة والبصل بالكراميل مع صلصة ب أوششاميل وجبنة فونتينا وسلطة الجرجير، و بيتزا البصل بالكراميل مع جورجونزولان والجرجير.

تعليمات

1
للبصل: سخني فليشمان والزيت في مقلاة مقلية متوسطة على نار متوسطة منخفضة. عندما يذوب فليشمان ، يضاف البصل. يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. عندما يلين البصل ويبدأ في اللون البني ، أضف الخل.يطهى البصل لمدة 20 دقيقة إضافية أو حتى يصبح طريا جدا ولونه بني داكن. احتياطي 1/3 كوب من البصل للعجة. قم بتبريد البصل المتبقي وتخزينه في وعاء محكم الإغلاق لاستخدام آخر.للعجة: رش مقلاة نونستيك 10 بوصة بخفة مع رذاذ الطبخ ؛ الحرارة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف البصل المحفوظ والجرجير والثوم إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
اقلي 1 دقيقة أو حتى يذبل الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
4
يمزج مضارب البيض والجبن والفلفل ؛ صب الخليط في المقلاة. كوك يمسها 1 دقيقة أو حتى تبدأ حواف لتعيين. سحب بلطف حواف نحو مركز للسماح جزء غير مطبوخ لتشغيل تحت. كرر مرتين ؛ تغطية مع غطاء. استمر في الطهي من 1 إلى 2 دقيقة أكثر أو حتى يتم ضبط المركز. أضعاف عجة في النصف.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
قطع في نصف ؛ يقدم على الفور.للبصل: سخني فليشمان والزيت في مقلاة مقلية متوسطة على نار متوسطة منخفضة. عندما يذوب فليشمان ، يضاف البصل. يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. عندما يلين البصل ويبدأ في اللون البني ، أضف الخل.يطهى البصل لمدة 20 دقيقة إضافية أو حتى يصبح طريا جدا ولونه بني داكن. احتياطي 1/3 كوب من البصل للعجة. قم بتبريد البصل المتبقي وتخزينه في وعاء محكم الإغلاق لاستخدام آخر.للعجة: رش مقلاة نونستيك 10 بوصة بخفة مع رذاذ الطبخ ؛ الحرارة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يضاف البصل المحفوظ والجرجير والثوم إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
اقلي 1 دقيقة أو حتى يذبل الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
8
يمزج مضارب البيض والجبن والفلفل ؛ صب الخليط في المقلاة. كوك يمسها 1 دقيقة أو حتى تبدأ حواف لتعيين. سحب بلطف حواف نحو مركز للسماح جزء غير مطبوخ لتشغيل تحت. كرر مرتين ؛ تغطية مع غطاء. استمر في الطهي من 1 إلى 2 دقيقة أكثر أو حتى يتم ضبط المركز. أضعاف عجة في النصف.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
قطع في نصف ؛ يقدم على الفور.