صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

طهي الكتاب: فطيرة الكرز بسيطة

طهي الكتاب: فطيرة الكرز بسيطة
بحاجة الى حلوى نباتية? طهي الكتاب: فطيرة الكرز البسيطة يمكن أن تكون وصفة مذهلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 427 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح ودقيق وسمن نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طهي الكتاب: موس الشوكولاتة البسيط, طهي الكتاب: الطماطم الكرز وسلطة التوفو، و طبخ الكتاب: الكرز الأسود والتوت كوتشن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F واو خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع 1 توالت القشرة.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
اخلطي نشا الذرة مع 1/4 كوب من الماء لتشكيل عجينة ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
ضعي الكرز في قدر على نار متوسطة عالية ، وحركي السكر و 1/4 كوب ماء متبقي ، واتركيه حتى يغلي. اخفض الحرارة إلى متوسطة ، وحركها في نشا الذرة ، واطهيها مع التحريك باستمرار ، حتى تصبح سميكة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
نرش الدقيق في قاع قشرة الفطيرة المحضرة ، ثم نسكب حشوة الكرز وننشرها بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
5
اخبزيها لمدة 45 دقيقة حتى تصبح القشرة ذهبية اللون. تبرد على رف سلكي لمدة 2 ساعة قبل التقطيع.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
قدميها في درجة حرارة الغرفة.
7
عادي فطيرة المعجنات
المكونات سوف تحتاج
فطيرة العجينفطيرة العجين
8
- يجعل اثنين من القشور 9 بوصة -
9
ينخل الدقيق والملح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
10
قطع تقصير مع خلاط المعجنات حتى يصبح حجم البازلاء الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
11
يرش 1 ملعقة كبيرة من الحليب على جزء من خليط الدقيق. إرم بلطف مع شوكة ودفع إلى جانب واحد من وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
12
يرش ملعقة كبيرة أخرى على جزء جاف آخر ، ويقلب بالشوكة ويدفع إلى جانب آخر من الوعاء. كرر مع الحليب المتبقي حتى يتم ترطيب الدقيق بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
13
اضغط على العجين معا لتشكيل 2 كرات متساوية ، ثم تتسطح إلى أقراص.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
14
طرح القشور على الفور. أو لف العجينة بإحكام ، وقم بتنعيم أي تجاعيد صغيرة أو جيوب هوائية ، وضعها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين. على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، افردي كل كرة بسمك 1/8 بوصة. استخدم لمسة خفيفة وتعامل مع العجين بأقل قدر ممكن.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
15
لخبز قشرة فارغة مسبقا ، سخن الفرن مسبقا إلى 400 دولار ف. اضغط على 1 قشرة ملفوفة في طبق فطيرة مقاس 9 أو 10 بوصات. خط مع ورقة شهادة جامعية وتزن القشرة أسفل مع الفاصوليا الجافة أو الأوزان فطيرة للحفاظ على القشرة من محتدما أو تقلص.
المكونات سوف تحتاج
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
16
اخبزيها لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح صلبة وذات لون بني فاتح. لخبز القشرة ، أخرجها من الفرن بعد حوالي 10 إلى 20 دقيقة ، عندما ترى لونا ذهبيا للقشرة لأول مرة.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)