صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

طهي الكتاب: خبز كعكة الجبن الإفطار

طهي الكتاب: خبز كعكة الجبن الإفطار
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 109 يقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والدقيق المعجنات ، وملح البحر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طبخ الكتاب: كعكة الجبن البرتقالية بالكراميل, طهي الكتاب: خبز الشوكولاته الساخنة، و طبخ الكتاب: بوسطن' خبز ' الفول.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 دولار امريكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
زبدة بسخاء 9 بوصة سبرينغفورم كعكة عموم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
3
اخفقي الجبن بملعقة خشبية حتى تصبح ناعمة ، ثم أضيفي الزبدة المذابة ، ودقيق الشوفان ، والسميد ، أو الدقيق ، والملح ، والسكر ، والبيض ، وقشر البرتقال والعصير ، واخلطيهم جيدا (لا تتردد في مزج المكونات في محضر الطعام). أضعاف في الزبيب ، في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
4
يسكب المزيج في المقلاة المحضرة ويخبز لمدة 25 دقيقة تقريبا ، حتى يتمايل مع تمايل طفيف في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
قدميها ساخنة أو دافئة أو في درجة حرارة الغرفة مع بعض الفواكه الطازجة أو كومبوت الفاكهة ، وإذا أردت ، الزبادي أو القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
كومبوتكومبوت
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة