طهي الكتاب: أضلاع البلد مع صلصة هويسين
طهي الكتاب: أضلاعه البلد مع صلصة هويسين هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أضلاعه لحم الخنزير البلاد, صلصة السمك, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول طبخ الكتاب: كاراشي الخردل الأضلاع قصيرة, طبخ الكتاب: الشواء لحم البقر الضلوع قصيرة، و طهي الكتاب: النبيذ الأحمر-ضلوع قصيرة مطهو ببطء لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي صلصة الهويسين وصلصة السمك والسكر معا حتى يذوب السكر تماما. ضجة في الثوم والزنجبيل وتوضع جانبا.
ضع الضلوع والتتبيلة في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. الضغط على الهواء ، وختم الحقيبة. التمسك بالنهايات ، هز الكيس لتغليف القطع بالتساوي مع التتبيلة. الثلاجة لمدة 4 إلى 6 ساعات ، وتحول كيس كل 30 دقيقة أو نحو ذلك لتوزيع ماء مالح.
قم بإعداد حريق ساخن في شواية الفحم ، أو قم بتسخين شواية الغاز إلى 500 دولار ف.قم بشوي الضلوع ، مع قلب القطع بشكل متكرر لمنع الاحتراق ، حتى تصبح مقرمشة ومطبوخة ، حوالي 6 دقائق.
نقل الأضلاع إلى طبق التقديم.