طماطم محشوة بالنقانق والريحان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الطماطم المحشوة بالنقانق والريحان. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 322 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل حريف وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيتزا مع النقانق والطماطم والريحان, طماطم محشوة بالريكوتا والريحان، و الريحان" الجبن " الطماطم المحشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت باستخدام سكين مسنن ، قطعي الربع العلوي من كل طماطم واحتفظي بالقمم. أخرج اللب من داخل كل طماطم وانقله إلى محضر الطعام.
أضف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والكايين إلى محضر الطعام وقم بمعالجته حتى يصبح ناعما ؛ تصب في طبق خبز 9 في 13 بوصة.
سخني ما تبقى من 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
نضيف النقانق وأعشاب بروفانس والفلفل والبصل ومكعبات الكرفس والثوم. يطهى مع التحريك حتى يتحول لون النقانق إلى اللون البني ، حوالي 5 دقائق.
نقل خليط النقانق ومكعبات الخبز إلى محضر الطعام والنبض حتى المفروم. حزمة الطماطم مع خليط الخبز السجق حتى يتم حشو القبة على القمة.
ضعي الطماطم المحشوة في طبق الخبز فوق الصلصة.
ضعي الريحان والجوز والجبن وأوراق الكرفس في محضر الطعام وقطعيها.
ضعي قمم الطماطم ، مع قطع الجانب لأسفل ، بين الطماطم المحشوة.
اخبزيها حتى تصبح الحشوة ذهبية ، حوالي 20 دقيقة. غطي كل طماطم بجزء علوي وقدميها مع الصلصة.