صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

طماطم متبلة بالكريول

طماطم متبلة بالكريول
قد تكون الطماطم المتبلة بالكريول مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 77 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الفلفل والزعتر والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريول متبل سمك النهاش الأحمر المشوي, طماطم محشوة كريول، و طماطم كريول محشوة لوصفات مماثلة.